Gua Sha

Klassischerweise wird beim Gua Sha (Übersetzung Gua = Schaben, Sah = Rötung) mit einem Jade-Kristall auf der, mit wenig Öl bedeckten, Haut “geschabt”. Mit Gua Sha werden Verklebungen der Faszienschichten, Stauungen und Blockaden gelöst, um ein freies Bewegen und einen freien Energiefluss zu gewährleisten. Jeder Schmerz im Körper hat damit zu tun, dass etwas blockiert ist. Daher sollten Schmerzen primär als Warnsignal, dass etwas nicht stimmt, etwas blockiert ist, angesehen werden. Langfristig ist es besser die Ursache (Blockade), mit welcher Methode auch immer, zu finden und zu lösen, als den Schmerz mit Schmerzmitteln zu überdecken und gleich weitermachen wie vorher.